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Pasta Giglio 4 legumbres (100% legumbres) 150g

Pasta Giglio 4 legumbres (100% legumbres) 150g

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Vegano Vegetariana Sin gluten Alto contenido de proteínas Sin alérgenos

Pasta Giglio 4 legumbres (100% legumbres) es una especialidad artesanal sin gluten, extruida en bronce y secada a baja temperatura. Elaborada con harinas de frijoles blancos, garbanzos, lentejas amarillas peladas y guisantes amarillos, todos cocidos al vapor y luego molidos. Rica en proteínas vegetales y fibra, se cocina en solo 2-3 minutos y asegura un alto rendimiento: 50 g crudos se convierten en unos 120 g cocidos. Producida artesanalmente en Italia, sin aditivos ni alérgenos declarados, es ideal para quienes buscan una alimentación equilibrada, sostenible y como alternativa a los cereales.

Descripción

Esta pasta es naturalmente rica en proteínas y fibra vegetal, con una cocción rapidísima y un alto rendimiento que la hace saciante pero ligera. Su proceso incluye remojo, cocción al vapor, secado y molienda, mejorando la digestibilidad y el sabor. La extrusión en bronce garantiza una superficie rugosa ideal para retener salsas. Preparación recomendada: cocer en agua hirviendo a fuego bajo con un chorrito de aceite para reducir la espuma durante la cocción.

Valores nutricionales (por 100 g)

Nutriente Valor por 100 g
Energía 1284 kJ / 307 kcal
Grasas 2,9 g
de las cuales Saturadas 0,2 g
Carbohidratos 43 g
de los cuales Azúcares 1,2 g
Fibra 7,9 g
Proteínas 23 g
Sal 0,06 g

Ingredientes

  • Harina de frijoles blancos cocidos al vapor
  • Harina de garbanzos cocidos al vapor
  • Harina de lentejas amarillas peladas cocidas al vapor
  • Harina de guisantes amarillos cocidos al vapor
  • Alérgenos: no declarados

✅ Sin gluten

✅ 100% natural (sin aditivos)

✅ Rica en proteínas y fibra

Recetas sugeridas

  • Gigli 4 legumbres con pesto de albahaca, almendras y tomates cherry confitados: cocción en 2-3 minutos y mantecar con aceite en crudo para realzar la textura del bronce.
  • Gigli con crema de calabaza y romero: la base de legumbre exalta la dulzura de la calabaza, a terminar con aceite y pimienta.
  • Gigli cacio e pepe vegetal: crema de anacardos y levadura nutricional en versión plant-based, explotando su gran rendimiento en cocción para una porción saciante.

Puntos fuertes

  • Artesanal, extruida en bronce y secada a baja temperatura para mejor consistencia y textura.
  • Sin gluten, sin aditivos y sin alérgenos declarados, apta para necesidades específicas.
  • Rica en proteínas vegetales y fibra, lista en pocos minutos.
  • Producida en Italia, con proceso que mejora digestibilidad y ligereza gracias a la cocción al vapor de las legumbres.
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